Amuratov.ru

Сколько гемоглобин в норме у женщин

Норма гемоглобина у женщин в крови: таблица уровней

При сдаче анализов крови не все знают, какая норма гемоглобина у женщин или у мужчин. Этот показатель очень важен, т.к. низкий или высокий гемоглобин указывает на то, что со здоровьем происходит что-то неладное.

Гемоглобин – что это такое?

Гемоглобин – это органический пигмент, обладающий алым цветом. Его основой является белок – глобин и гема – часть, содержащая железо.

Гемоглобин – важный элемент эритроцитов, насыщающий кровь кислородом. При попадании крови в легкие, гемоглобин соединяется с кислородом и в итоге появляется оксигемоглобин. Наделенная кислородом кровь имеет ярко-красный цвет, она струится по артериям, поэтому ее называют артериальной кровью.

Оксигемоглобин, насыщая ткани кислородом, распадается. А кровь, необогащенная кислородом, в составе которой имеется карбоксигемоглобин, является венозной.

Методом клинического исследования крови можно установить общий показатель гемоглобина в крови, циркулирующей в венах и капиллярах

Гемоглобин – нормальные показатели для женщин

Для определения концентрации гемоглобина, женщине нужно пройти анализ крови.

Обратите внимание! Нормальный уровень гемоглобина – от 120-140 г на 1 л крови.

На протяжении месяца показатели гемоглобина у женщин могут видоизменяться, т.е. во время месячных и после их окончания – показатели падают. В целом, при месячных женщина теряет до тридцати литров крови.

Помимо этого, уровень и норма меняются в зависимости от возраста. Ниже представлена таблица по состоянию гемоглобина

ВОЗРАСТ УРОВЕНЬ ГЕМОГЛОБИНА, Г/ДЛ
20–45 лет 11,7 – 15,5
45–65 лет 11,7 – 15,5
65 лет Гемоглобин – норма для беременных

Норма у девушек, находящихся в положении, может варьироваться, ведь здесь многое зависит от сроков беременности и сложности ее протекания. В первом триместре беременности уровень глюкозы в крови женщины идентичен с показателями женщин, не находящихся в положении (минимум 110г/л – максимум 150г/л).

Во втором триместре происходит физиологические понижение коэффициента. В этот период значительно возрастает количество циркулирующей крови. По этим причинам норма и границы могут колебаться. Но общее состояние мамы и развивающегося в ней малыша, не должно страдать, т.е. никаких сильных симптомов малокровия возникнуть не должно (уровень гемоглобина не менее 100 г/л).

Следует заметить, что нормальный гемоглобин у женщин, ждущих ребенка, немного меньше общепринятого – 110-130 г/л. Это объясняется изменениями, происходящими в организме беременной. Объем циркулирующей крови возрастает, а уровень, содержащегося в ней гемоглобина, падает.

Норма железа для беременной увеличивается, она достигает 18 мг в сутки, при этом обычному человеку хватит от 5 до 15 мг железа. Поэтому доктора призывают беременных контролировать свой показатель гемоглобина в крови, т.к. его дефицит может оказать негативное воздействие на здоровье женщины и даже навредить еще не родившемуся ребенку.

Важно! Пониженный уровень гемоглобина в крови может вызвать преждевременные роды и задержать формирование плода.

Низкий показатель гемоглобина

Когда понижается гемоглобин, развивается анемия. Факторов для формирования анемии множество. К наиболее частым относят недостачу витамина В 12 и фолиевой кислоты, которые необходимы, чтобы синтезировать гемоглобин и эритроциты, а еще анемия развивается из-за хронических недугов, сопровождающихся кровотечениями (язва желудка).

К тому же уровень гемоглобина падает после переливания крови и при наличии гипогликемии и гемолитической анемии. Женщины, придерживающиеся диет, тоже подвержены анемии, ведь в продуктах, которые они употребляют практически нет железа.

Симптомы анемии

  • шум в ушах;
  • бледная и сухая кожа;
  • частое сердцебиение;
  • трещины и заеды в уголках губ;
  • отсутствие сна;
  • мигрени и головокружения;
  • ломкие, сухие и выпадающие волосы;
  • отдышка;
  • слоение ногтей с почернениями;
  • общая слабость и сильная утомляемость;
  • кариозная болезнь, желтые зубы;
  • язык приобретает алый цвет.

Признаки анемии у беременных проявляются нарушением обоняния и вкусовых функций. Поэтому будущие мамы часто хотят грызть мел и есть пищу без кулинарной обработки (сырое мясо). Более того, беременным хочется вдыхать пары бензина, краски, растворителя, выхлопных газов.

Проявление вышеописанных признаков свидетельствует о том, что женщине необходимо обследоваться у врача. Благодаря этому можно вовремя установить диагноз болезни и провести своевременное лечение.

Обратите внимание! Чтобы поднять уровень гемоглобина в крови женщина должна придерживаться специального рациона.

Употреблять пищу, изобилующую железом – гранаты, яйца орехи, печень, фасоль, рыба. Еще ей следует обогатить рацион продуктами, богатые витамином С: клюква, смородина, лимоны, мандарины.

Лечение малокровия

Зачастую врач прописывает лекарства, содержащие железо – «Лек», «Феррум». А курс лечения и доза назначаются доктором в индивидуальном порядке. Железосодержащие препараты выпускаются в виде таблеток либо в виде ампул.

В период лечения необходимо сократить употребление жирных блюда, сдобы, молока и хлеба, ведь такие продукты препятствуют усвоению микроэлемента.

После двадцати дней терапии уже становятся видны результаты. А в самых тяжелых ситуациях в стационарных условиях женщине переливают эритроцитарную массу.

Высокий показатель гемоглобина

Бывает такое, что гемоглобин у женщин становится высоким. При этом вязкость крови возрастает, из-за этого анализы крови берутся с трудом.

Завышенное содержание гемоглобина может являться причиной некоторых болезней:

  • порок сердца (врожденный);
  • эритроцитоз (в крови повышается количество эритроцитов);
  • ожоги;
  • непроходимость кишечника;
  • сахарный диабет;
  • легочная, сердечная недостаточность.

    Существуют и прочие причины, способствующие увеличению показателя гемоглобина. К этим причинам относится обезвоживание организма, при котором у пациента появляется высокий гемоглобин, но этот показатель является ложным. Если потребление жидкости будет отрегулировано, тогда показатель гемоглобина в крови станет нормальным.

    Также причиной высокого содержания гемоглобина может быть курение и даже жилище либо место работы, расположенное на большой высоте. В таком случае организм пытается произвести максимальное количество гемоглобина, по причине того, что чем выше этаж, тем меньше в помещении, расположенном на нем, кислорода.

    Если, в анализах было выявлено чрезмерное содержание гемоглобина, то женщина в обязательном порядке должна обследоваться на предмет выявления причины этого нарушения. В такой ситуации лечение симптомов неуместно, ведь для того, чтобы женщина была здорова необходимо определить первопричину.

    Обратите внимание! Если женщина своевременно не обратилась за помощью к врачу, то впоследствии у нее могут развиться различные осложнения, например, тромбоэмболия.

    Как вернуть показатели гемоглобина в норму?

    Когда высокое либо низкое содержание гемоглобина у женщины вызвано наличием какой-либо болезни, то после проведения правильно подобранного лечения нормальный уровень будет успешно восстановлен.

    Тем пациенткам, которые имеют определенные гинекологические проблемы, лишь после их устранения и приема лекарственных средств, активизирующих естественное кроветворение, нормальное здоровое состояние будет восстановлено. Если кровопотери не прекращаются, то об эффективном лечении не может быть и речи.

    Такое же правило применяется и к прочим недугам, связанным с патологиями внутренних органов. Эти заболевания провоцируют острую и хроническую кровопотерю. Если процесс потери крови не будет восстановлен, то даже соблюдение специальной диеты и прием железосодержащих лекарств и препаратов, стимулирующих кровообращение – будет малоэффективным.

    При высоком показателе гемоглобина следует выяснить источники эритремии, ведь повышенная концентрация красного кровяного пигмента и эритроцитов затрудняет дыхание тканей и циркуляцию крови.

    Женщина в обязательном порядке обязана контролировать концентрацию гемоглобина в собственной крови. Поэтому она должна хотя бы одноразово в год сдавать кровь на общий анализ и в случае надобности нанести визит к доктору.

    Даже несущественные несоответствия с нормой являются поводом для прохождения полного обследования, т.к. низкий либо высокий гемоглобин сигнализирует о наличии различных болезней.

    Гемоглобин у женщин: норма и причины повышения и понижения уровня

    Гемоглобин у женщин является одним из важнейших показателей биохимической картины крови. Снижение или повышение его уровня считается ранним признаком патологических процессов внутренних органов.

    Что представляет собой гемоглобин, какова его роль в организме женщины

    Гемоглобин — это основной дыхательный белок кроветворной системы, являющийся составной частью красных кровяных клеток. Его компоненты: белковая (глобин) и гемовая (небелковая) части.

    Гемоглобин выполняет транспортную функцию

    Гемоглобин выполняет транспортную функцию, осуществляя доставку кислорода и вывод продуктов углекислоты из тканей.

    Кислород присоединяется к железосодержащей, а продукты обмена углекислого газа — к белковой части гемоглобина. Период функционирования эритроцита с углекислотой в скором времени приходит к концу, в результате чего красная кровяная клетка погибает.

    Нормы содержания

    Нормальный показатель гемоглобина в крови у женщин составляет от 115 до 160 г на литр крови. В течение месяца уровень может варьировать. К примеру, в период менструального цикла содержание гемоглобина становится несколько меньше из-за кровопотери и повышенного расхода железа.

    Беременность также относится к физиологическим причинам количественного изменения уровня дыхательного белка в эритроцитах. Из-за возрастающего объёма крови происходит её разжижение, вследствие чего уменьшается количество гемоглобина на единицу крови. Во время вынашивания ребёнка также отмечается повышенный расход гемового железа, требуемого для построения плаценты и обеспечения плода кислородом. Именно в связи с этим происходит уменьшение количества гемоглобина начиная с 16 по 32 недели. Уровень снижается в пределах 15 процентов.

    Уменьшение показателя ниже 110 г/л в сочетании с цветным показателям ниже 0,8 и количеством эритроцитов менее 3,6 на 10 12/л может свидетельствовать о развитии железодефицитной анемии.

    Пониженный уровень гемоглобина

    Снижение уровня гемоглобина может развиваться при:

    1. Кровотечениях, в том числе и хронических.
    2. Нехватке витамина В12 и фолиевой кислоты.
    3. Недостаточном употреблении в пишу продуктов, содержащих гемовое железо, или же плохом усвоении последнего в кишечнике.

    Снижение уровня гемового железа, как правило, сказывается на состоянии кожи, волос, ногтей. Это связано с тем, что организм, не дополучая кислород, ограничивает доступ последнего к наименее важным тканям.

    Основные проявления сниженного уровня гемоглобина у женщин:

    1. Общие симптомы:
      • слабость;
      • адинамия;
      • головные боли;
      • шум в ушах;
      • снижение работоспособности;
      • сонливость;
      • обмороки;
      • одышка при незначительной физической активности (редко — в покое).
    2. Местные — бледные кожные покровы и склеры.

    Заболевания, способные вызывать снижение гемоглобина у женщин:

    1. Хронические воспалительные процессы пищеварительной системы (гастродуоденит, язвенная болезнь, патология гепатобилиарной системы).
    2. Хронические гинекологические заболевания (миома матки, эндометриоз), ведущие к скрытым и явным регулярным кровопотерям.

    Гипотиреоз может вызывать снижение гемоглобина у женщин

    Повышенный уровень

    Физиологическими причинами могут быть интенсивные физические нагрузки или проживание в условиях высокогорья. Такие отклонения от нормы составляют не более 10–20 единиц. Показатели гемоглобина свыше 180–190 г/л являются тревожными и требуют врачебного вмешательства.

    Заболевания и состояния, способные привести к беспричинному, на первый взгляд, повышению данного показателя:

    1. Сахарный диабет второго типа.
    2. Пороки сердца.
    3. Патологические процессы сердечно-сосудистой системы.
    4. Непроходимость кишечника.

    Проявления повышенного уровня гемоглобина неспецифичны:

    • слабость;
    • смена настроения;
    • снижение работоспособности;
    • снижение или отсутствие аппетита;
    • локальный акроцианоз (посинение кончика носа и пальцев).

    Чем опасен избыток железа в организме — видео

    Лечение гемоглобинопатий

    При снижении гемоглобина необходимы как коррекция алиментарного железа (поступающего с пищей), так и приём железосодержащих препаратов. Требуется выяснение причин пониженного уровня гемового железа, в связи с чем назначается консультация гастроэнтеролога, гинеколога, эндокринолога.

    Форрум Лек — железосодержащий препарат, назначаемый при пониженном уровне гемоглобина у женщины

    Полноценное питание, сон, каждодневные пешие прогулки на свежем воздухе в сочетании с препаратами, замещающими железо, способны в течение одного-двух месяцев скорректировать уровень гемоглобина.

    Продукты, которые повышают гемоглобин в крови — таблица

    Продукт Содержание железа
    мг/100 г
    Продукт Содержание железа
    мг/100 г
    Грибы сушёные 30–35 Мясо кролика 4–5
    Печень свиная 18–20 Миндаль 4–5
    Отруби пшеничные 18–20 Мясо индюшачье 3–5
    Пивные дрожи 16–19 Персики 4–4,5
    Капуста морская 15–17 Малина 1,6–1,8
    Какао 12–14 Свёкла 1–1,4
    Печень телячья 9–11 Яблоки 0,5–2,2
    Гречка 7–8 Брокколи варёная 1–1,2
    Яичные желток 6–8 Картофель 0,8–1
    Сердце 6–7 Морковь 0,7–1,2
    Язык говяжий 5–6 Цыплёнок 0,7–0,8
    Грибы свежие 5–6 Бананы 0,7–0,8
    Бобы 5–6 Белок яичный 0,2–0,3

    При повышенном уровне гемового железа симптоматическое лечение не проводится до выяснения причин, приведших к этому состоянию.

    До назначения специализированной терапии может быть рекомендована диета и дезагреганты (препараты, разжижающие кровь, уменьшающие вязкость). Это необходимо для предупреждения тромбэмболии (закупорки лёгочной артерии) и, как следствие, развития инсульта или инфаркта.

    Гемоглобин является важной составляющей кроветворной системы. У женщин он в той или иной степени отвечает за репродуктивную функцию. Нормальные величины гемоглобина необходимы для достаточного поступления кислорода к тканям, в особенности мозговым и кардиальным. В связи с чем следует периодически осуществлять контроль за его уровнем, чтобы вовремя заподозрить отклонения и при необходимости начать терапию.

    Причины и лечение высокого гемоглобина у женщин

    Если повышен гемоглобин в крови у женщин — это такой же тревожный симптом, как и снижение показателя. Почему это происходит, о чем говорит и как привести гемоглобин в норму?

    За что отвечает гемоглобин

    Гемоглобин — это сложный белок, содержащийся в красных кровяных тельцах — эритроцитах. В его структуру входят ионы железа, они и делают эритроциты красными.

    Гемоглобин разносит по клеткам организма кислород и выводит углекислоту. Его недостаток приводит к кислородному голоданию, избыток делает кровь слишком густой и вязкой, что мешает ее нормальной циркуляции.

    Нормы гемоглобина

    Гемоглобин в бланках анализов обозначается HGB или Hb, измеряется в граммах на литр.

    До начала переходного возраста нормы гемоглобина не зависят от пола.

    Возраст, лет Норма гемоглобина (диапазон), г/л
    1-2 105-145
    3-6 110-150
    7-10 115-150
    11-12 120-155

    У девушек и взрослых женщин показатели гемоглобина несколько ниже, чем у мужчин.

    Возрастные нормы гемоглобина у женщин:

    Возраст, лет Норма гемоглобина (диапазон), г/л
    13-15 112-152
    15-18 115-155
    18-45 115-160
    45-60 120-160
    После 60 110-170

    При беременности кровеносная система женщины работает за двоих, и норма гемоглобина снижается: во 2 триместре — 108-144 г/л, в третьем — 100-140 г/л.

    Причины и симптомы повышенного гемоглобина

    Опасно увеличение гемоглобина на 30 и более г/л за верхнюю границу нормы.

    Из-за чего повышен гемоглобин, что это значит у женщин — возможны как патологические причины, так и действие внешних факторов:

    • сгущение крови при обезвоживании из-за недостаточного употребления жидкости, инфекций, дисбактериоза, сахарного диабета, применения мочегонных средств, чрезмерных физических нагрузок, пребывания в жарком климате и т. д.;
    • большая кровопотеря при травмах, ожогах: восстанавливаясь, организм активно синтезирует эритроциты и гемоглобин;
    • врожденные болезни сердца, сердечная недостаточность;
    • болезни дыхательной системы, приводящие к кислородной недостаточности;
    • болезни крови;
    • заболевания почек;
    • гормональные нарушения;
    • онкологические болезни;
    • чрезмерные физические нагрузки — тяжелая работа, занятия силовыми видами спорта;
    • проживание в загазованном мегаполисе, пассивное или активное курение, частое употребление алкоголя, прием стероидов и т. д.;
    • длительное пребывание в местах с разреженным воздухом — актуально для живущих в высокогорье, альпинистов, летчиков, стюардесс и т. д.;
    • генетические нарушения.

    Повышенный гемоглобин у женщин — редкое явление. У него нет специфических симптомов. Возможные проявления:

    • частые головные боли и головокружение;
    • быстрая утомляемость;
    • скачки давления;
    • сонливость или бессонница;
    • снижение аппетита;
    • ломота в мышцах и суставах;
    • постоянная жажда, сухость слизистых;
    • цвет кожных покровов — зоны покраснения чередуются с бледными, холодные пальцы на руках и ногах;
    • снижение слуха, зрения, памяти;
    • очень долгие и болезненные менструации;
    • нервность, перепады настроения.

    Подобные симптомы характерны для многих состояний и болезней, на их основе нельзя делать выводы.

    Если вас тревожит собственное самочувствие, сдайте общий анализ крови — это первый необходимый шаг, чтобы выяснить, в чем дело.

    Чем опасен повышенный гемоглобин

    Тем, что кровь слишком густая, и в ней переизбыток железа.

    Если превышение небольшое и носило временный характер, то уровень гемоглобина корректируется изменениями в образе жизни и рационе.

    Если обследование выявило, что ваши показатели значительно выше нормы, опасно ли это? Опасно.

    Повышенный гемоглобин, существенно превышающий показатели здорового организма, — это слишком густая кровь, которая не способна нормально циркулировать. Это приводит к кислородному голоданию тканей, к образованию кровяных сгустков — тромбов, эмболии (закупорке сосудов тромбами, жировыми вкраплениями и т. д.), инфарктам, тяжелым нарушениям в работе центральной нервной системы, мозга, инсультам и т. д. Такая ситуация требует полноценного обследования и серьезного лечения.

    Как понизить

    Обследоваться. Выяснить причину проблемы, получить назначения врача и строго их выполнять. Заниматься самолечением — только усугубить ситуацию.

    Лечение повышенного гемоглобина — комплексный процесс: прием лекарств, корректировка образа жизни — отказ от алкоголя, курения, чрезмерных физических нагрузок, специальная диета и т. д.

    Лекарственные препараты

    При повышенном гемоглобине назначают лекарства, которые разжижают кровь:

    • Ацетилсалициловая кислота (Аспирин);
    • Салициловая кислота;
    • Кардиомагнил;
    • Курантил;
    • Трентал и т. д.

    Назначают врачи! Не занимайтесь самолечением, необходимо рассчитать дозировку, прописать схему приема и контролировать результат.

    Диета

    Режим питания корректируется, исходя из того, о чем говорит высокий гемоглобин у женщин, — об избытке в организме железа, слишком густой крови, риске образования тромбов.

    Придется полностью отказаться от продуктов, которые содержат много железа в легко усваиваемой форме, жирного, сладкого:

    • красное мясо;
    • овощи, фрукты, ягоды красного цвета;
    • сок и отвары шиповника;
    • газированные напитки;
    • кофе;
    • сливочное масло;
    • печень, язык, почки;
    • крупы — греча и овсянка;
    • грецкие орехи;
    • жирная рыба, красная икра;
    • жареное и острое;
    • витаминные комплексы, содержащие фолиевую кислоту и витамин В.

    Чем заменить эти продукты в рационе:

    • диетическое мясо и рыба;
    • молочные продукты с невысокой жирностью;
    • бобовые — фасоль, горох, чечевица: в их составе много железа, но нашим организмом оно усваивается плохо;
    • рекомендуется часто небольшими порциями пить минеральную воду без газа.

    Какие еще методы помогут снизить гемоглобин

    Кроме лекарственных препаратов и диеты, снижению гемоглобина способствуют:

    • флеботомия — процедура удаления эритроцитов, схожая со сдачей крови;
    • сдача донорской крови — проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, возможно, ваша «лишняя» кровь спасет чью-то жизнь;
    • гирудотерапия — пиявки отсасывают нужное количество избытков крови; будьте внимательны: только медицинские пиявки и только в руках специалистов!
    • травы для разжижения крови — аптечных сборов очень много, спросите совета у доктора, он подберет нужный.

    Профилактика

    Чтобы гемоглобин оставался в норме, необходимо:

    Какой уровень гемоглобина считается нормальным?

    Уровень гемоглобина (в переводе с др.-греч. αἷμα — кровь и лат. globus — шар) в крови является одним из важнейших показателей состояния здоровья человека. Именно с помощью этого сложного белка происходит насыщение каждой клеточки тела кислородом (O2), что позволяет нашему организму в буквальном смысле дышать и функционировать. Также это вещество переносит углекислый газ (CO2) от клеток в легкие, очищая тем самым внутренние органы от продуктов распада.

    Что входит в его состав?

    Гемоглобин состоит из двух частей: белка (глобин) и соединения железа (гема), делающего кровь красной при соединении с кислородом. Когда кровь омывает легкие, ионы железа притягивают кислород и, насыщая кровь этим живительным газом, разносят его по всем органам. Здесь же происходит обратный процесс: ионы железа отдают кислород, а к работе приступает белок глобин — он образует соединение с углекислым газом (кровь становится темной) и через легкие выводит его из организма.

    Норма содержания гемоглобина в крови человека

    В раннем возрасте уровень гемоглобина у детей меняется очень часто. Максимальная концентрация гемоглобина в крови ребенка наблюдается в первые дни его жизни. Потом она постепенно снижается сначала от недели к неделе, затем от месяца к месяцу до полугода. Этот уровень сохраняется вплоть до пяти лет, после чего вновь несколько возрастает.

    Возраст

    Гемоглобин г/л (грамм на литр)

    Новорожденный – первые три дня

    Первые семь дней

    Первые четырнадцать дней

    От 3 до 6 месяцев

    От 6 месяцев до 5 лет

    По достижении ребенком 12 возраста судить об уровне его гемоглобина следует уже с учетом половой принадлежности.

    Возраст

    Гемоглобин г/л (грамм на литр)

    у мальчиков

    Гемоглобин г/л (грамм на литр)

    у девочек

    От 12 до 15 лет

    От 15 до 18 лет

    Нормальные показатели гемоглобина в крови совершеннолетних людей остаются примерно на одном и том же уровне, вплоть до преклонного возраста. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), содержание гемоглобина в крови у мужчин выше, чем у женщин. По отдельной шкале медики оценивают уровень гемоглобина в крови беременных женщин. Нижней границей нормы в I и III триместре беременности считается 110 г/л, во II — 105 г/л. Верхнее значение на протяжении всего периода ожидания ребенка не должно превышать 155 г/л.

    Пол

    Гемоглобин г/л (грамм на литр)

    130-160 (нижний предел — 120, верхний предел — 180)

    К чему приводит недостаток или избыток гемоглобина в крови человека?

    Недостаток гемоглобина свидетельствует о таком заболевании, как анемия или малокровие. При наличии данного недуга организм человека испытывает кислородное голодание — гипоксию. Это выражается в общей слабости, доходящей до обмороков, дистрофических явлениях, отмирании тканей, которые не может напитать кислородом жидкая кровь. Порой анемия может выступать симптомом более серьезного заболевания или говорить о проблемах с желудочно-кишечным трактом. Основные причины понижения гемоглобина: дефицит меди и железа в продуктах питания, интенсивный рост организма, кровопотери или переливание крови.

    Как поднять себе уровень гемоглобина, читайте в справке >>

    Повышенное содержание гемоглобина также может стать симптом многих достаточно серьезных заболеваний. Например, эритроцитоза — увеличения объема эритроцитов в крови, которое без лечения может вызывает её загустение. В этих случаях у человека развиваются тромбы, инсульты и инфаркты. Причинами повышения гемоглобина могут стать некоторые заболевания крови, легочная недостаточность, болезни сердца или обезвоживание организма.

    Как узнать свой уровень гемоглобина?

    Чтобы узнать в норме ли у вас гемоглобин, необходимо сдать общий анализ крови. Перед сдачей крови врачи не рекомендуют принимать пищу. Как минимум за 12 часов до посещения больницы нужно избегать активных физических нагрузок, а также ни в коем случае не употреблять алкоголь. Иначе результаты лабораторных исследований будут искажены.

    Читать еще:  Вши появляются снова и снова что делать
  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector